L-karnitin má pomoci transportovat mastné kyseliny s dlouhým řetězcem pro energii

Fyziologická funkce a role

L-karnitin má také určitý podporu na využití těla ketonu a metabolismus dusíku.

1. Podporujte transport a oxidaci mastných kyselin P-oxidace mastných kyselin se provádí v mitochondriích jater a dalších tkáňových buněk. Je známo, že ani volné mastné kyseliny ani mastné acyl-CoA nemohou proniknout do vnitřní mitochondriální membrány, ale acylkarnitin může rychle projít touto membránou, čímž potvrzuje, že L-karnitin odstraňuje mastné kyseliny z mitochondriální membrány ve formě mastného transportéru dovnitř membrány. Klíčovým enzymem v tomto procesu je podrobný mechanismus tohoto transportu nejasný, ale je jisté, že karnetineacyl-coatransferáza (karnitineacyl-coatransferáza) je klíčovým enzymem. Někteří lidé si myslí, že L-karnitin se může také účastnit transportu a vylučování jiných acylových skupin, takže může zabránit tělu v metabolické otravě způsobené akumulací acylových skupin nebo usnadnit normální metabolismus některých aminokyselin s větveným řetězcem.

2. Zrychlení zrání spermií a zlepšení vitality L-karnitin je energetická látka pro zrání spermií, která má funkci zvyšování počtu spermií a vitality. Průzkum 30 dospělých mužů ukazuje, že počet a vitalita spermií je přímo úměrná dodávce L-karnitinu ve stravě v určitém rozmezí a obsah L-karnitinu v spermii je také pozitivně korelován s obsahem L-karnitinu ve stravě.

3. Zlepšit toleranci těla Watanabe et al. zjistili, že L-karnitin může zlepšit toleranci pacientů s nemoci během cvičení, jako je doba cvičení, maximální absorpce kyslíku, prahová hodnota kyslíku mléčné, prahová hodnota absorpce kyslíku a další indikátory, doplňující L-karnitin v těle po karnitinu, dojde k různým zlepšením; Orální L-karnitin může také zvýšit toleranci svalů v době maximální absorpce kyslíku o 80%, zkrátit období zotavení po namáhavém cvičení a snížit napětí a únavu způsobenou cvičením. Santulli et al. v roce 1986 zjistilo, že L-karnitin může zvýšit rychlost růstu vylíhnutí kultivovaného okouna a snížit obsah cholesterolu a triglyceridu v rybích tkáních. Německo uvedlo, že po užívání L-karnitinu po dobu 3 týdnů se obsah tělesného tuku u sportovců významně snížil a podíl proteinu se zvýšil, ale tělesná hmotnost nebyla ovlivněna.